Webinar Live Gratuit | 9 IUNIE | 19:00

Webinar Live GratuiT

9 iunie | 19:00

Slăbește 5–35 kg

prin restart metabolic, hormonal și digestiv, eliberând mâncatul emoțional cu strategie anti-inflamatoare

Slăbește 5–35 kg

prin restart metabolic, hormonal și digestiv, eliberând mâncatul emoțional cu strategie anti-inflamatoare

vezi video-ul de introducere!

00
zile
00
ore
00
minute
00
secunde
Media & Acreditări

ACREDITĂRI & FORMĂRI PROFESIONALE

Instructor Fitness și Personal Trainer

Acreditat internațional

Formator certificat

Peste 300 de cliente ghidate

Certificat de absolvire

Fitness

Certificat de calificare profesională

Nutriție

Certificat

Holistic Work

APARIȚII MEDIA

Am fost invitată să vorbesc despre transformarea femeilor în emisiuni TV de top, pentru că metoda mea nu este doar eficientă, este profundă, umană și diferită de ce ai mai încercat.

CHEFI LA CUȚITE

ȘTIRILE KANAL D

DE CE EU ȘI METODA PE CARE AM CREAT-O SUNTEM DIFERITE?

Dacă procesul de slăbire ar fi fost doar despre arderea caloriilor, atunci toată lumea ar fi reușit să facă asta. Și cu toate acestea încă există sute de mii, dacă nu milioane de oameni, care încă nu reușesc să slăbească oricât de mult ar încerca. Iar asta are de-a face mai mult cu metoda, decât cu voința lor.

Ce fac eu diferit e că merg direct la rădăcină, acolo unde alte persoane nici nu se gândesc să se uite. Acolo unde stresul cronic îți ține cortizolul ridicat și te face să stochezi grăsime pe burtă, unde rezistența la insulină și inflamația digestivă îți blochează arderile oricât de puțin ai mânca, iar mâncatul emoțional devine singura scăpare într-o viață în care duci totul pe umerii tăi. Metoda mea nu tratează simptomele, lucrează direct la sursa lor.

De aceea, am creat metoda Restart Holistic, care este singura cale completă de a obține rezultate pe termen lung, deoarece abordează simultan toți pilonii interni:

Eliberare Emoțională: Vindecarea relației cu mâncarea și gestionarea stresului.


Restart Metabolic: Resetarea corpului pentru a arde grăsime, nu pentru a o stoca.

Reprogramare Mindset: Schimbarea tiparelor mentale care duc la autosabotaj.

Hormone Balancing: Susținerea și echilibrarea sistemului endocrin.


Curățare Microbiom: Refacerea sănătății digestive și reducerea inflamației.

Dacă te regăsești în ceea ce am spus, înseamnă că ești gata să lași în urmă lupta inutilă cu dietele și vrei să începi să lucrezi inteligent cu propriul tău corp.

Hai, ești pregătită să vezi cum funcționează, în sfârșit, slăbirea holistică bazată pe o strategie anti-inflamatoare și de resetare completă?

Tabel comparativ

BENEFICIU
GRATUIT
VIP - 49,99 LEI
Acces LIVE la eveniment (9 iunie, ora 19:00)
„Cei 5 hormoni care sabotează slăbirea după 35 de ani — ordinea exactă în care trebuie reglați" - Cum să identifici dezechilibrele sistemului endocrin și de ce abordarea haotică nu dă rezultate.
„De ce s-a încetinit metabolismul tău la 38 de ani — cum îl reaprinzi în 90 de zile" - Cum stresul acumulat și schimbările hormonale specifice vârstei îți blochează arderile și care este protocolul exact pentru a accelera din nou metabolismul.
„Ce mănâncă supărarea ta, ce mănâncă singurătatea ta — dicționarul emoțiilor pe farfurie" - Cum să traduci poftele specifice (dulce, carbohidrați, crocant) în nevoi emoționale și ce tehnici de reglare a sistemului nervos poți folosi pe loc pentru a te liniști.
Sesiune LIVE EXTRA cu Diana (60 min) - Grup restrâns doar VIP, exerciții de motivație și curaj, blocaje reale
Meditație audio "Reset emoțional & siguranță în corp" - Reglare emoțională, liniștire, ajută la mâncat emoțional și autosabotaj
Acces la REPLAY (7-14 zile) - Urmărești în ritmul tău, revii la informațiile cheie
Grup privat WhatsApp VIP - Suport, clarificări, remindere, energie de grup
PRIORITATE la evaluarea inițială - Sari peste lista de așteptare, programare rapidă
VOUCHER 49,99 LEI - Deductibil integral dacă intri ulterior într-un program Restart Metabolic
✦ Gratuit
Acces LIVE la eveniment 9 iunie, ora 19:00
Modulele bonus exclusive VIP Disponibile doar în pachetul VIP
★ VIP – 49,99 LEI
Acces LIVE la eveniment 9 iunie, ora 19:00
„Cei 5 hormoni care sabotează slăbirea după 35 de ani — ordinea exactă în care trebuie reglați" Cum să identifici dezechilibrele sistemului endocrin și de ce abordarea haotică nu dă rezultate.
„De ce s-a încetinit metabolismul tău la 38 de ani — cum îl reaprinzi în 90 de zile" Cum stresul acumulat și schimbările hormonale specifice vârstei îți blochează arderile și care este protocolul exact pentru a accelera din nou metabolismul.
„Ce mănâncă supărarea ta, ce mănâncă singurătatea ta — dicționarul emoțiilor pe farfurie" Cum să traduci poftele specifice (dulce, carbohidrați, crocant) în nevoi emoționale și ce tehnici de reglare a sistemului nervos poți folosi pe loc pentru a te liniști.
Sesiune LIVE EXTRA cu Diana (60 min) Grup restrâns doar VIP, exerciții de motivație și curaj, blocaje reale
Meditație audio „Reset emoțional & siguranță în corp" Reglare emoțională, liniștire, ajută la mâncat emoțional și autosabotaj
Acces la REPLAY (7-14 zile) Urmărești în ritmul tău, revii la informațiile cheie
Grup privat WhatsApp VIP Suport, clarificări, remindere, energie de grup
PRIORITATE la evaluarea inițială Sari peste lista de așteptare, programare rapidă
VOUCHER 49,99 LEI Deductibil integral dacă intri ulterior într-un program Restart Metabolic

testimoniale

Iată ce spun femeile din academie

Ana -30kg total în 6 luni, s-a recuperat din probleme hormonale, digestive si identitate

Patricia -15kg in 8 saptamani, nu a mai pus inapoi - nu avea incredere deloc in ea, purta doar haine largi, nu stia nimic de manifestare dar a reusit, credea ca mananca sanatos dar nu, rezistenta la insulina si pofta de dulce extrema

Neluța -20 kg total în 6 luni, la menopauză, credea că nu poate slăbi dar a reușit. Și-a reglat probleme digestive, de constipație, stimă de sine mult crescută

Diana -10 kg în 3 luni, aprox -20kg total în 6 luni, si-a crescut enorm încrederea în ea, și-a dobândit un stil alimentar și de antrenament noi

"Văd 8-ul mult așteptat ca prima cifră pe cântar"!

Cristina și-a împărtășit experiența în Academia Restart Metabolic, evidențiind pierderea în greutate de treisprezece kilograme în trei luni, îmbunătățirile nivelului de energie și încredere și conținutul valoros al programului.

"Cel mai mare plus este efectiv Diana!"

Sabina a slăbit de la 80 la 65 de kilograme, are mai multă încredere în sine, a învățat ce stă în spatele mâncatului pe fond emoțional. A avut parte de suport constant pe grupul academiei și a dat curs la toate provocările.

"Nu mă pot ține de dietele stricte. Aici sunt reguli și combinații, nimic strict."

Pentru Cristiana contează foarte mult abordarea fără judecată dar și eficacitatea programului. Iată importanța perseverenței, flexibilității și a bunăstării emoționale în călătoria ei de scădere în greutate.

"Îți mulțumesc ție pentru această academie pe care ai creat-o!"

Bety a împărtășit pierderea semnificativă în greutate și îmbunătățirea sănătății generale după ce s-a alăturat Academiei Restart Metabolic. De asemenea, ne-a împărtășit fragmente din călătoria ei personală de auto-îmbunătățire a stării de spirit, somnului și răbdării.

🎁

Bonus 1

Primești imediat, după ce te înscrii, "Faci totul corect și tot nu slăbești? Verifică-ți intestinul în 60 de secunde".

  • Vei avea acces la acest bonus dacă te alături comunității gratuite de pe WhatsApp, imediat după ce îți confirmi locul la webinar.

🎁

Bonus 2

Bonus 2 - Dacă participi live la webinar, vei primi și ebook-ul "10 alimente care par sănătoase și îți țin corpul inflamat".

  • Atenție! Acest bonus nu e disponibil în comunitatea de WhatsApp. Îl primești doar dacă ești prezentă în timpul webinarului.

Dacă te regăsești în oricare din aceste situații, acest webinar e pentru tine:

  • Mănânci puțin și tot nu slăbești. Ai redus porțiile, ai sărit peste mese, și cântarul tot nu se mișcă. Sau mai rău, urcă.

  • Ai încercat 10 diete, ai slăbit... și ai pus totul la loc. De fiecare dată. Și ești epuizată de acest ciclu.

  • Te simți balonată constant, obosită și fără energie, chiar dacă dormi suficient. Corpul tău pur și simplu nu mai cooperează.

  • Mănânci emoțional seara când ești stresată sau obosită și apoi te simți vinovată. Și ciclul se repetă la nesfârșit.

  • Ai rezistență la insulină, probleme cu tiroida sau alte dezechilibre hormonale și simți că pentru tine nimic nu funcționează.

  • Îți spui des: „De luni mă apuc din nou." Apoi lunea trece, și nimic nu se schimbă.

  • Ai numărat calorii obsesiv, ai mâncat 3 mese și 2 gustări cum ți s-a spus, și tot nu ai rezultate. Simți că faci totul corect, dar corpul nu răspunde.

  • Te uiți în oglindă și nu te mai recunoști. Nu-ți place cum arăți, dar ești mai îngrijorată de cum te simți în fiecare zi.

  • Ești mamă, angajată, soție, și nu mai ai timp sau energie pentru diete complicate sau mers la sală zilnic.

  • Ai făcut terapie, ai citit cărți, dar tot te simți blocată. Simți că mâncatul emoțional te controlează, nu tu pe el.

  • Ai un program haotic, lucrezi mult și ți-e greu să te ții de un plan, oricât ți-ai dori.

  • Ai visat mereu la o metodă care să te ajute să slăbești sustenabil, fără să numeri obsesiv fiecare calorie și fără să te lupți zilnic cu poftele și vinovăția.

PROBLEMA

Te trezești dimineața obosită, te urci pe cântar și vezi din nou plus 2-3 kilograme, deși „nu ai mâncat mult". Te simți balonată, grea, fără energie, iar primul instinct e să reduci porțiile, să te restricționezi, să intri în modul pedeapsă. Dar exact asta te-a adus aici de fiecare dată. Diete, restricții, sport până la epuizare, și totuși kilogramele se întorc de fiecare dată, mai multe decât înainte.

Te regăsești în cel puțin una dintre aceste situații? Și eu am fost acolo.

Description

1. Mănânci puțin și tot nu slăbești

Ai redus porțiile, ai tăiat dulciurile, mănânci "sănătos" de luni bune. Și totuși, cântarul nu se mișcă. Sau, și mai frustrant, te îngrași chiar dacă mănânci mai puțin decât înainte. Știu cât de descurajant e să faci totul "corect" și să nu vezi rezultate. Să te întrebi ce e în neregulă cu tine, de ce la altele funcționează și la tine nu.

Description
Image

1. Mănânci puțin și tot nu slăbești

Ai redus porțiile, ai tăiat dulciurile, mănânci "sănătos" de luni bune. Și totuși, cântarul nu se mișcă. Sau, și mai frustrant, te îngrași chiar dacă mănânci mai puțin decât înainte.

Știu cât de descurajant e să faci totul "corect" și să nu vezi rezultate. Să te întrebi ce e în neregulă cu tine, de ce la altele funcționează și la tine nu.

2. Mănânci emoțional și nu te poți opri

Dacă ești genul de persoană care ajunge seara la frigider fără să îi fie foame cu adevărat, care mănâncă din stres, din oboseală, din plictiseală sau din tristețe, atunci știi exact despre ce vorbesc. Ai observat că poftele de dulce vin seara, că ciugulitul nu se oprește oricât ai încerca, că după o zi grea singura ta consolare e mâncarea. Și după vine vinovăția, promisiunea că de mâine nu mai faci asta, și ciclul se repetă.

Description
Image

2. Mănânci emoțional și nu te poți opri

Dacă ești genul de persoană care ajunge seara la frigider fără să îi fie foame cu adevărat, care mănâncă din stres, din oboseală, din plictiseală sau din tristețe, atunci știi exact despre ce vorbesc.

Ai observat că poftele de dulce vin seara, că ciugulitul nu se oprește oricât ai încerca, că după o zi grea singura ta consolare e mâncarea. Și după vine vinovăția, promisiunea că de mâine nu mai faci asta, și ciclul se repetă.

3. Te simți obosită, balonată și fără energie

Și în sfârșit, dacă te confrunți cu oboseală cronică, balonare după fiecare masă, somn prost și lipsă de energie, atunci știi că problema nu e doar despre kilograme. E despre cum te simți în fiecare zi în propriul corp. Te trezești obosită, treci prin zi pe pilot automat, și seara nu mai ai energie pentru nimic. Iar toate astea îți afectează nu doar greutatea, ci întreaga viață.

Image

3. Te simți balonată, ți-e rău după mese și ai senzația că digestia ta nu funcționează cum trebuie

Când stresul e cronic, intestinul devine inflamat, microbiomul se dezechilibrează, iar colecistul și bila lucrează în ralanti. De asta ești balonată după fiecare masă, ai constipație sau simți că organismul tău s-a blocat complet.

Nu e doar despre kilograme. E despre un sistem digestiv care nu mai funcționează cum trebuie și care îți alimentează inflamația, poftele și oboseala în fiecare zi.

Ce pot să fac să schimb asta?

Cum pot să slăbesc 5, 10, chiar 35 de kilograme în câteva luni, să îmi recapăt energia, să scap de balonare și oboseală, să mă simt bine în corpul meu, dar, cel mai important, să fac asta fără să pun kilogramele înapoi și fără să mă lupt în fiecare seară cu mâncatul emoțional?

Gata cu dietele drastice care îți încetinesc metabolismul și mai tare.


E timpul să înțelegi ce se întâmplă de fapt în corpul tău: cum cortizolul ridicat îți blochează arderile, cum rezistența la insulină face ca orice ai mânca să se depună ca grăsime pe burtă, cum bacteriile din intestin îți cer dulce când ești obosită și stresată, și cum vinovăția după fiecare „cădere" te împinge într-un mâncat emoțional care adâncește tot acest ciclu.

Metoda RESTART METABOLIC lucrează pe toate acestea simultan.

Pentru că răspunsul nu este o dietă drastică sau mersul la sală de 5 ori pe săptămână! Răspunsul se află în înțelegerea mecanismelor care te țin blocată: cum rezistența la insulină îți stochează tot ce mănânci ca grăsime, cum digestia compromisă alimentează inflamația și poftele, cum mâncatul emoțional e un simptom al acestor dezechilibre, nu o lipsă de voință, și cum toate astea se repară simultan, nu pe rând.

Asta vom aborda în detaliu la webinarul "Slăbește 5–35 kg prin restart metabolic, hormonal și digestiv, eliberând mâncatul emoțional cu strategie anti-inflamatoare". Pe 9 iunie, la ora 19:00, îți arăt formula exactă.

P.S.: Pe lângă toate informațiile valoroase, în cadrul webinarului vei primi bonusuri exclusive doar pentru participantele live!

Nu le rata! Te aștept cu brațele deschise, pe tine, cea care s-a regăsit în tot ce am scris mai sus!

Din suflet, pentru suflet

Diana

metoda completă!

În webinar veți afla strategia si vei putea decide dacă vrei să urmezi alături de mine, de întreaga mea echipă de specialiști și de celelalte 300 cursante actuale, tot programul Restart Metabolic.

CE SE ÎNTÂMPLĂ EXACT ÎN WEBINAR

(și ce NU vei auzi niciodată de la mine)

❌ „Numără calorii”.

❌ Mănâncǎ doar salată.

❌ Uite „trucuri rapide” care funcționează doar 3 zile.

❌ Trebuie să faci sport ca să slăbești.

❌ Ai nevoie de o dietă strictă.

❌ Mergi la sală ca să ai rezultate.

❌ Cântărește fiecare aliment.

❌ Ține-ți viața în cutii de plastic cu „meal prep”.

❌ Trebuie să îți fie foame ca să slăbești.

În schimb, în aceste 90 de minute vei descoperi

?

Ce se întâmplă de fapt în corpul tău când ești în stres cronic – de ce kilogramele de pe cântar nu sunt grăsime, ci retenție de apă și inflamație, și cum le dai jos corect fără să te restricționezi.

?

De ce rezistența la insulină este cauza #1 a grăsimii abdominale și a stagnării – și ce faci concret ca insulina ta să lucreze pentru tine, nu împotriva ta.

?

Colecistul, bila și digestia grăsimilor – de ce ți-e rău după mese grele, de ce bila lentă îți blochează slăbirea și cum repari digestia ca să nu mai fii balonată după fiecare masă.

?

Cum bacteriile din intestin îți cer dulce exact când ești stresată sau obosită – și cum resetezi microbiomul ca poftele să scadă natural, fără să te lupți cu voința.

?

De ce dietele drastice (1200 kcal, post negru, cardio zilnic) îți distrug metabolismul – cortizolul crescut din cauza restricțiilor te face să stochezi și mai multă grăsime.

?

Adevărata cauză a mâncatului emoțional în stres – cum vinovăția devine trigger, cum rușinea adâncește ciclul și cum oprești repetiția fără voință, ci prin reglare nervoasă.

?

Cum funcționează Academia Restart Metabolic – strategia holistică de corp, minte și suflet: nutriție adaptată hormonal, motivație psiho-emoțională și mișcare blândă pentru sistemul nervos, care a transformat deja peste 2200 de femei.

?

Exerciții LIVE practice pe care le faci alături de mine în timpul webinarului, ca să simți pe loc diferența.

CE VEI CÂȘTIGA DUPĂ ACEST WEBINAR

Beneficii dimensionale (ce vezi/măsori): 

  • Vei înțelege de ce kilogramele puse în perioadele stresante nu sunt de fapt grăsime, ci retenție de apă și inflamație, și cum le dai jos în următoarele săptămâni prin resetare digestivă, hormonală și metabolică.

  • Vei vedea de ce dietele drastice te îngrașă mai mult decât perioadele de exces și ce faci ca să slăbești fără să-ți distrugi metabolismul.

  • Vei descoperi exact ce declanșează pofta de dulce și mâncatul emoțional – cortizolul ridicat, serotonina scăzută, rănile nevindecate – și cum să le oprești fără să te lupți cu ele prin voință.

  • Afli exact ce greșeli faci fără să știi: în nutriție (mese care îți dezechilibrează hormonii și îți blochează metabolismul), în sport (antrenamente care îți distrug articulațiile și îți cresc cortizolul) și în emoții (tipare inconștiente care te fac să mănânci compulsiv).

  • Vei învăța cum se simte o alimentație intuitivă, fără vină, fără restricții și fără să numeri obsesiv fiecare calorie, care te ajută să slăbești natural și să rămâi așa pentru totdeauna.

Beneficii funcționale (ce poți face mai ușor/bine):

  • Ai acces la singura metodă validată prin rezultate din România care îmbină reglarea insulinei, repararea digestiei prin strategii anti-inflamatoare, nutriția adaptată hormonal și vindecarea emoțională într-un singur loc: Academia RESTART METABOLIC.

  • Nu mai încerci diete la întâmplare și vei ști exact ce ți se potrivește, adaptat corpului și vieții tale.

  • Primești soluții simple și gustoase pentru mesele tale, fără să gătești ore întregi sau să cântărești fiecare gram.

  • Înveți cum să gestionezi stresul, oboseala sau frustrarea fără să te "refugiezi" în mâncare.

  • Înțelegi cum să ai grijă de tine fără să abandonezi copiii, jobul sau casa.

Beneficii emoționale (cum te simți):

  • Vei vedea exact ce stă acum între tine și a te elibera de mâncatul emoțional.

  • O să te simți din nou tu, mai ușoară, în control, nu doar fizic ci și mental.

  • Scapi de vină, rușine și frica de eșec – nu te mai blochezi în perfecționism sau procrastinare.

  • Vei avea mai mult curaj, claritate și energie pentru tot ce contează în viața ta.

  • Nu te vei mai simți singură în acest proces.

  • O să simți o transformare profundă, pentru că îți vei reseta sistemul nervos și emoțional, care te bloca de ani de zile.

Nu vei mai fi aceeași după acest webinar!

POVESTEA MEA

De la 87 kg, digestie blocată și risc vital, la metoda Restart

Nu am început acest drum în sănătate cu scopul de a construi un brand, un program sau o comunitate, ci l-am început dintr-o necesitate vitală, deoarece simțeam că altfel nu mai aveam un viitor.

Ajunsesem la 87 de kilograme, mă confruntam cu o digestie complet blocată, cu o inflamație răspândită pe tot corpul, cu o oboseală constantă pe care nu o puteam explica și ignoram numeroase semne de alarmă pe care corpul meu mi le dădea.

Aveam zile în care eram îndoită de durere, dar mergeam mai departe doar pentru "a fi bine" în ochii celorlalți, pentru a nu deranja sau pentru a nu dezamăgi pe nimeni. Într-o dimineață, corpul meu a cedat, nu printr-o scenă dramatică, ci printr-o liniște care sperie și te face să realizezi că ești prea tânără pentru a simți că nu mai poți continua.

Atunci s-a aprins în mine o frică pe care nu o pot uita nici azi, gândindu-mă: „Așa a început sfârșitul bunicii mele. Nu o să fiu următoarea.” Bunica mea murise urmând exact același tipar: digestie blocată, inflamație ignorată, probleme endocrine nediagnosticate la timp și o lipsă totală de educație alimentară, suferind ani la rând fără să înțeleagă ce i se întâmplă și fără ca nimeni să-i poată explica.

Eu am avut șansa de a mă opri și de a căuta soluții, dar ea nu a avut acest noroc. De la acel moment a început totul, spunându-mi clar: „Dacă există o soluție, o găsesc. Dacă nu există, o creez.” Astfel, am studiat ani întregi tot ce ține de hormoni, inflamație, digestie, rezistență la insulină, microbiom, alături de psihologie, mâncat emoțional, somatic, traumă, identitate și neuroștiință.

Partea importantă nu a fost doar că am studiat, ci că am aplicat totul pe mine însămi, cu disciplină, curaj, adevăr, cu renunțări, cu derapaje, dar și cu reveniri constante. Așa s-a născut metoda Restart, nu dintr-o simplă teorie, ci din propria mea experiență de viață.

Astăzi, când lucrez cu femeile, nu le vorbesc din manuale, ci le vorbesc din propriul meu corp transformat și din experiența miilor de femei pe care le-am văzut schimbându-se. Și poate motivul pentru care citești această poveste este simplu: pentru că o parte din drumul meu seamănă cu povestea ta.

Transformări Reale - Restart Metabolic

FILOSOFIA ȘI ADEVĂRUL MEU UNIC, DISTINCTIV

Filozofia mea este construită pe înțelegerea faptului că slăbirea nu este o luptă fizică, ci o aliniere internă. Iată ce cred cu tărie, și ce constituie fundația programului meu:

Foamea nu e în stomac, e în suflet.”

„Greutatea nu e despre calorii, e despre emoții blocate și diete greșite.”

„Emoțiile și hormonii decid cum slăbești.”

„Nu poți slăbi dacă mintea ta e în supraviețuire și metabolismul blocat.”

„Corpul nu e împotriva ta, DAR nu te oprești să îl asculți.”

Și aceste adevăruri esențiale, sunt doar o mică parte din fundația programului meu.

GREȘELILE PE CARE LE FACI FĂRĂ SĂ REALIZEZI

Știu că ai depus mult efort. Ai încercat diverse diete și programe cu toată dedicarea, dar rezultatele pe termen lung nu au apărut, sau nu au rezistat. Până acum ai lucrat cu ce aveai la dispoziție. De aici încolo, ai ceva mai bun.

De multe ori, metodele clasice de slăbire ne-au făcut să ne concentrăm pe restricție, pe voință, ignorând echilibrul metabolic și emoțional.

Mituri și erori care îți încetinesc metabolismul:

„Slăbitul începe în farfurie.” – De fapt, slăbitul nu începe în farfurie, ci în sistemul nervos. Stresul e cel mai mare sabotor!

Dietele stricte de tip „totul sau nimic” – Acestea duc la cortizol crescut și stagnare. Corpul tău nu răspunde bine la pedepse.

Fasting-ul lung și haotic – La o femeie cu stres, fasting-ul devine o sursă suplimentară de stres și duce la dezastre hormonale.

Cardio-ul făcut în exces – Prea mult efort poate crea inflamație și blocaj hormonal, invers față de obiectivul tău.

Ignorarea digestiei și a inflamației cronice – Un intestin compromis, balonarea constantă și inflamația pe care nu o simți îți blochează metabolismul și îți alimentează poftele, indiferent cât de „curat” mănânci.

Teodora -27 kg date jos și menținute, după 2 ani de la terminarea programului Restart Metabolic

Mariana - A slabit 10 kg in 2 luni, apoi inca 5 pe parcurs si dupa un an nu le-a pus inapoi - iar sora ei a slabit rapid impreuna cu ea 25kg - nu avea incredere in nutritionisti si antrenori ca a mai incercat, era f importanta pt ea conexiunea si setata pe rezultate, scaparea poftei de carbohidrati si alegeri potrivite alimentare - a ajuns f sexy, are si iubit si mult mai multa incredere in ea dupa ce a urmat si programul emotional

Neluța -20 kg total în 6 luni, la menopauză, credea că nu poate slăbi dar a reușit. Și-a reglat probleme digestive, de constipație, stimă de sine mult crescută

Patricia -15kg in 8 saptamani, nu a mai pus inapoi - nu avea incredere deloc in ea, purta doar haine largi, nu stia nimic de manifestare dar a reusit, credea ca mananca sanatos dar nu, rezistenta la insulina si pofta de dulce extrema

Vanina -40 kg total în 6 luni, si-a transformat toată viața și acum își dorește pătrățele pe abdomen

Ana -30kg total în 6 luni, s-a recuperat din probleme hormonale, digestive si identitate

PROMISIUNEA MEA

După acest webinar îți garantez că vei ști cum să aplici o strategie anti-inflamatoare și de reset hormonal, astfel încât stresul zilnic să nu te mai împingă spre mâncatul emoțional, iar o singură masă diferită să nu îți mai blocheze digestia și arderile.

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Este pentru mine dacă am rezistență la insulină / menopauză / probleme cu tiroida?

Da, chiar mai mult decât atât, este EXACT pentru tine. Majoritatea femeilor care participă la evenimentele mele au deja aceste diagnostice. Rezistența la insulină, menopauza, hipotiroidismul, PCOS, toate acestea sunt semne că hormonii tăi au nevoie de reglare prin resetare metabolică, nu de încă o dietă restrictivă. Programul Restart lucrează direct pe echilibrarea hormonală, nu doar pe restricția caloriilor. De aceea funcționează exact pentru femeile care au încercat totul și nimic nu a mers.

Trebuie să merg la sală sau să fac cardio intens?

Nu. De fapt, cardio-ul intens te poate îngrășa dacă hormonii tăi sunt dezechilibrați, pentru că îți crește cortizolul și îți blochează și mai tare metabolismul. În Restart lucrăm cu mișcare blândă, adaptată corpului tău și nivelului de cortizol. Dacă ești obosită, epuizată și stresată, ultimul lucru de care ai nevoie e HIIT de 5 ori pe săptămână. Ai nevoie să îți calmezi sistemul nervos, să scazi cortizolul, și apoi corpul începe să ardă calorii de la sine.

Trebuie să număr calorii sau să urmez o dietă strictă?

Nu. Zero numărătoare de calorii. Zero restricții absurde. Dacă ai fi putut slăbi numărând calorii, ai fi reușit deja. În Restart înveți să mănânci inteligent, nu puțin. Înveți ce combinații de alimente stabilizează glicemia, ce îți reduce poftele, ce îți dă energie. Înveți să îți asculți corpul, nu o aplicație.

Cât durează webinarul și trebuie să fiu prezentă tot timpul?

Webinarul durează aproximativ 90 de minute și da, e important să fii prezentă tot timpul pentru că informațiile sunt construite progresiv, fiecare secțiune se leagă de următoarea. Plus că bonusul special îl primești doar dacă participi live până la final. Dacă nu poți fi prezentă pe 9 iunie la ora 19:00, înregistrarea va fi disponibilă pentru cei înscriși, dar bonusurile exclusive sunt doar pentru participantele live.

Am încercat deja totul. De ce ar fi diferit acum?

Pentru că tot ce ai încercat până acum lucra pe simptom (restricție calorică, cardio intens, voință), iar eu lucrez pe cauză: cum rezistența la insulină te ține în loc oricât de puțin mănânci, cum digestia compromisă alimentează inflamația și poftele, și cum mâncatul emoțional e un simptom al acestor dezechilibre, nu o lipsă de voință. De aia femeile care aplică Restart slăbesc între 5-35kg și nu le pun înapoi. Nu pentru că au mai multă voință, ci pentru că au în sfârșit o metodă anti-inflamatoare care funcționează biologic, pe baza reglării hormonale și digestive, nu doar bazându-se pe efort emoțional. Pe 9 iunie îți arăt exact ce se întâmplă în corpul tău când stresul cronic și rezistența la insulină lucrează împreună, de ce dietele te țin pe loc, cum resetezi intestinul, hormonii și inflamația, și care e diferența dintre Strategia Speranței (ce ai încercat până acum) și Strategia Restart (ce funcționează cu adevărat).

Este gratuit sau trebuie să plătesc ceva?

Webinarul este complet GRATUIT. Nu plătești nimic ca să participi, nu plătești nimic ca să primești bonusul de înscriere și nu plătești nimic ca să primești bonusul de participare live. Informația pe care o primești pe 9 iunie e valoroasă și gratuită. După webinar, dacă rezonezi cu ce am prezentat și vrei suport personalizat în Academia Restart Metabolic, atunci vorbim despre investiție. Dar evenimentul în sine e 100% gratuit.

Created by Scale UP Marketing by Vlad Cerghezan